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フェヌグリークはマメ科の1年草
フェヌグリークはマメ科の1年草ですがその存在を知っている方は非常に少ないです。 日本名ではコロハという名称がついていますが、植物を見たことがあるという方はほとんどいないといってよいでしょう。 しかし、香りは誰もが知っているものです。 フェヌグリークはカレーの香りを持っていて、カレー好きな日本人にとっては身近な植物だといえるでしょう。 ...続きを見る

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2012/09/26 19:40
チャワンプラシュはインターネットで手軽に購入
インドでは古くからアーユルヴェーダの法則に乗っ取り、様々な健康食品や美容成分が見つけられていますが、現在でもインドのご家庭に必ずおいてあると言われている成分がチャワンプラッシュです。 チャワンプラシュというのは滋養強壮に役立ってくれていると言われる成分で、アシュワガンダやアムラなどたくさんのハーブが配合されているものになります。 チャワンプラシュはインターネットで手軽に購入することができるのですが、毎日しっかりと摂取しておくことによって、疲れを軽減し、疲労回復がしやすくなります。若い頃は疲れ... ...続きを見る

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2012/08/02 00:36
アベナサティバ
オート麦や野生カラスムギ、えん麦とも呼ばれているアベナサティバは、 精神的な興奮状態や不安状態を安定させてくれる働きを持っています。 ...続きを見る

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2012/05/28 16:07
ビタミンB5
ビタミンB5をダイエットにとても威力を発揮してくれる成分として知られていますが、なぜダイエットに威力があるのかというと、糖分や脂肪分を砕いてエネルギー としてチェンジしていく働きを持っています。 また、燃焼を高めるので太りにくく太りにくいを作ってくれます。 それから、ビタミンB5はストレスを溜めないようにしてくれる効果も持っており、少しのことでイライラしたり、ストレスを感じることがなくなってきます。ビタミンB5はシャンプーやリンスなどに使われていることもありますが、髪に光沢を与えてサラサラに... ...続きを見る

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2012/05/18 02:54
ビタミンB1
ビタミンB1とは、 戦争中に見つかった成分として知られていますが、 戦争中から足りない栄養素であっうただけでなく、 今なおビタミンB1の足りないが理由で頭脳的なな悩みがあったり、 体の機能がきちんと働かないというようなことが懸念されています。 玄米・穀物にたくさん含まれている成分で、筋肉や血管、神経を正常にキープし、またしっかりと健康に作っていく成分として知られています。 足りないしてしまうことで、どのような症状が出てくるかというと、頭脳的ななイライラや焦り、頭痛や肩こりなどが考えら... ...続きを見る

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2012/05/11 21:23
− タイトルなし −
韓国人参も古くからある機能的な植物であり、その効果は人の体の機能を高めてくれたり、強化してくれたりするものです。人の体を調整する際に必要なミネラルなども多く含み、体を整えてくれることも期待できます。病気や疾患などに対する抵抗力をつける事もできますが、疲れなどを取ることにも大きく影響しており、体をしっかり作りたいと思っている人も活用することができるような食品になっています。 ...続きを見る

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2012/04/30 18:05
脂質の総称
脂肪 ...続きを見る

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2012/03/23 03:55
ビタミンCの利点
ビタミンCの利点 ビタミンCは、あなたの健康のために何をすることができますか? そばに キャサリーンM.ゼルマン、MPH、RD、LD WebMD社体重減少クリニック-機能 ルイーズ・チャン博士によって見直されます ビタミンCは、最も安全で最も効果的栄養分の1つであると、専門家は言います。それは、風邪(より深刻な複雑化を防ぐのを助けると考えられるけれども)に対する治療法でない場合があります。しかし、ビタミンCの利点は、しわが寄っている免疫系欠損、心血管疾患、出生前の健康問題、眼病と皮膚から... ...続きを見る

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2012/02/22 18:53
アミノ酸サプリメントの選び方 
アミノ酸は脂肪を燃焼させることで有名ですから、サプリメントで摂取するようにしている人も多いかも知れませんね。 運動をする前にアミノ酸のサプリメントを飲むようにすると、エネルギーが効率良く燃焼されるようになるので、ダイエットにも効果的だし、代謝が上がってデトックスの効果もあります。 アミノ酸の代謝アップ効果によって、エネルギーの燃焼以外にも効果があります。 お肌のターンオーバーが促進されて美肌になったり、頭皮の血行が良くなって抜け毛の軽減や髪の毛のボリュームアップに繋がります。 体内の血行... ...続きを見る

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2012/02/04 17:17
ヒアルロン酸とは?
ヒアルロン酸は、人体に自然に存在する物質です。 それは、目とジョイントで流体で最も高い集中で見つかります。 医療として使われるヒアルロン酸は、雄鶏くしから引き抜かれるか、研究所でバクテリアによって作られます。 人々は、ヒアルロン酸を骨関節炎を含むいろいろな関節疾患と考えます。 それは口によってされることができるか、ヘルスケア・プロによって影響を受けたジョイントに注射されることができます。 FDAは、白内障除去、角膜移植と客観的な網膜と他の眼の損傷の修繕を含む特定の眼科手術の間に、ヒアルロン酸... ...続きを見る

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2012/01/17 16:39
ダイエットサプリメントランキング
このページは、今日、異なる種類のダイエットサプリメントランキングのリストを市場に出ているようにします。私は、彼らの効果位にランクすることによって、彼らを引き裂きました。各々のダイエットサプリメントランキングのダイジェストが、あります。私も、あなたの購買選んだ方であなたを助けるために各々のダイエットサプリメントランキングの2、3の人気がある商標名をリストしようとします。あなたは、私の関連ページの上で大部分のこれらの会社とのつながりを見つけることができます。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/01/09 17:35
カルシウムの働き
あなたは、体で、他のどの鉱物よりも多くのカルシウムを持っています。カルシウムには、多くの重要な仕事があります。体は、作って、彼らを強くしておくのを助けるために、そのカルシウムの99パーセント以上を骨と歯に保管します。残りは、細胞の間に血、筋肉と流体の中に体を通してあります。ホルモン類と酵素を分泌して、神経系を通してメッセージを送るために、あなたの体は、筋肉と血管が収縮して、拡大するのを助けるために、カルシウムを必要とします。 ...続きを見る

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2011/12/20 03:43
コエンザイムQ10とは?
コエンザイムQ10は、体内の細胞とエネルギーの栄養素を活性化することができる重要な要素の一つ、、コエンザイムQ10は人間の生活に不可欠な脂溶性抗酸化物質であり、免疫力を向上させるため、抗酸化性を高める、アンチエイジング等、人体の活力を高める関数は、広く医療で使用されている心血管疾患、広く国内外の栄養補助食品や食品添加物に使用される。でコエンザイムQ10は、1957年に初めて米国が発見され、同じ年エジンバラ大学ノーベル賞への細胞の貢献とエネルギーの関係のためのコエンザイムQ10の研究で、博士ピータ... ...続きを見る

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2011/12/07 14:15
亜鉛の歴史
近年の食事の内容などによって、とても不足しているといわれているのが亜鉛です。 不足しているから亜鉛が有名になったわけではなく、亜鉛の歴史は紀元前4000年の頃からとなっています。 ただ、この頃には今のように亜鉛を摂取したり、亜鉛が体内に存在するというようなことはなく、金属の合金に含まれる成分としての認知度でした。 亜鉛の不足がここまで注目されているのは、健康にとても大きな影響を与えてしまうからなんです。 一番大きな影響というのが味覚障害です。 食べ物の味がきちんとわからなくなってしまう... ...続きを見る

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2011/11/22 15:07

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